Ломка – это самовосстановление организма

Но, если бы наркозависимый понял, что ломка во время воздержания (перекумаривания), - есть естественный процесс резкого восстановления организмом своих природных данных на предмет освобождения крови курящего от адреналина и крови алкомана от норадреналина, которых, в спокойном состоянии, у человека в крови не должно быть вовсе. И ещё надо знать, что в мире не умер ни один человек, который, по ряду причин, резко прекратил употребление табака и других наркотиков, произведённых обществом, а наоборот очень много наркоманов умерло от «передозировки», т.е. от не прекращения вмазывания. Другое дело с алкоманами, когда резкое прекращение алкогольного запоя вызывает смерть у многих любителей выпить, которых раньше учитывали как умерших от опоя. Заметьте, умерли от прекращения запоя (употребления алкоголя извне), а не от продолжения оного.
   Такая разница объясняется тем, что употребление алкоголя и ряда лекарств извне вызывает норадреналиновую зависимость, а употребление никотина и других наркотиков извне вызывает адреналиновую зависимость. Поэтому ломку надо воспринимать не как что-то ужасное, а как самовосстановление организма и боль здесь выступает в роли главного врачевателя, который лучше всех знает, что и как, Вы только не мешайте собственному организму восстанавливаться. Боль при самовосстановлении организмом своих естественных функций, как правило, бывает весьма сильной, но на занятиях по Курсу Гражданского Благоразумия она проходит намного слабее, чем у того, которого заперли на ключ или посадили за решётку.
    С верой и надеждой настройте свой мысли на восстановление своего естественного состояния и скажите себе, а при работаете с дневником, напишите: «Мой организм сам способен выделять всё необходимое для собственного жизнеобеспечения. Я всё могу, я всё смею, мне всё по плечу. Я совершенно спокоен и безразличен(а) к любому спиртному, произведённому в обществе, как к средству дезинфекции, как.. (и тому подобному)». Отсутствие знаний или их искажение создают в человеке неуверенность, безпокойство и страх. Только посредством познания и понимания, а не с помощью таблеток, человек перестаёт бояться, у него появляется уверенность.
    Боль при ломке говорит о том, что ты ещё не умер и твой организм сам может возвратиться к естественному состоянию и адреналина в крови будет ноль, а выбрасываться в кровь он будет только случае испуга и внутреннего сигнала, происходящего от эндогенного никотина. А норадреналин будет выбрасываться в кровь только в случае необходимости защитить себя смелым и дерзким нападением на супротивника. И в том и другом случае человек однозначно, но на некоторое время, обретает огромную силу и нахальство, чтобы напасть на какую-либо жертву, или обретает огромную силу и испуг, чтобы сжавшись до невозможности, пролезть через игольное ушко и «чудом» спасти свою шкуру.

   Боже, дай мне разум и душевный покой, принять то, что я не в силах изменить; мужество дай изменить то, что смогу и мудрость дай, отличить одно от другого

Ignoruokite dramas. Išmokite džiaugtis tuo kas vyksta. Nustokite ginčytis su gyvenimu. Pamirškite, kaip jūsų požiūriu turi klostytis reikalai. Paprasčiausiai priimkite gyvenimą tokį, koks jis yra. Jūs pats pasirenkate savo reakciją į vykstančius įvykius ir jiems suteikiate reikšmę. 12 svarbiausių žodžių jūsų gyvenime: Įvykiai jūsų gyvenime neturi jokios kitos reikšmės, išskyrus, tą reikšmę, kurią jūs jiems priskirsite.  Kokia reikšmę suteikiate vykstančiams įvykiams, tokį gyvenimą kuriate. Pakeisite suteiktą įvykiams reikšmę, pakeisite siunčamus signalus į kvantinį lauką, pakeisite gyvenimą.

Išanalizuokite, ką jūs jaučiate, ką galvojate šią akimirką? Iš to  galima suprasti, ar jūsų minčių vibracijos atitinkamai rezonuoja su jūsų ketinimų  "išgyti" ir "turėti" vibracijoms". Jeigu jūs norite išgyti,  bet situacija kurioje dabar esate yra apverktina, sunku bus ilgai išsaugoti  teigiamas mintis.Mes susifokusavęs į tai, kas atitolina jus nuo siekiamo rezultato. Visada grįšite prie liūdnų minčių, prie kurių vibracijų, priekurių esate įpratęs, nes jas generuoja seni neuronų tinklai. Turite stengtis bet kuria kaina pasiekti labiausiai jus džiuginančias mintis, iš visų, kurias dabartinėmis sąlygomis galite pasiekti. Ir kartojant jas, stentis padaryti jas dominuojančiomis. Pakeisi neuronų tinklus, reiškia pakeiskite mūsų proto skleidžiamas vibracijas. Naujos vibracijos padės jums kvantiniame lauke artėti prie "išgijimo" ir jūsų ketinimo "turėti" išsipildymo.